인도 요리의 영향이 강한 지역과 티베트계 식문화에 속하는 지역이 있다. 후자로는 참파라고 하는 보리 미숫가루 같은 음식과 메밀,피,옥수수가루를 경단처럼 빚어 끓여 졸인 딜로 등이 있다. 중국 요리의 영향도 많이 보인다. 국교가 힌두교이기 때문에 쇠고기 식용은 금지돼 있다. 양고기나 닭고기도 일상 식생활에서는 그다지 많이 쓰이지 않는다. 

모모는 티베트에서 전해졌다고 하는 찐만두. 모양은 중국의 샤오롱파오와 비슷한데,속재료인 고기 간 것은 커민이나 가람마살라 등,인도식으로 맛을 낸다. 

타르카리는 향신료 맛을 내어 끓인 카레 모양 요리의 총칭으로 원래는 채소를 뜻한다. 겨자잎,감자,콩,토란 등 다양한 색소의 타르카리가 있다. 

툭파는 염소나 야크의 말린 고기와 콩류,감자,시금치 등의 야채로 만든 매운 수프에 밀가루 반죽으로 빚은 경단을 넣은 요리. 






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by A&Z 2011. 1. 10. 07:00
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